Kommen Sie in Ihre Kraft

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Kommen Sie in Ihre Kraft

Im Schlossgut Oberambach bewusst bei sich selbst ankommen – durch begleitende Coachings mit Ricarda Baldauf
Verbinden Sie Ihren Aufenthalt in der erholsamen Atmosphäre des Schlossgut Oberambach mit einer Reise zu sich selbst.
Fällt es Ihnen auch im (Kurz-)Urlaub häufig schwer, loszulassen und vom Alltag abzuschalten? Gehen neu gewonnene Energiereserven kaum zuhause schnell wieder verloren?
Dann ist dieses Angebot genau richtig für Sie.
Emotions- und Leistungscoach Ricarda Baldauf begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Selbst-bewusst-sein. Mittels mentaler Strategien und emotionaler Ressourcen hilft Sie Ihnen individuell, innere Ruhe zu finden und Ihre Resilienz zu fördern. Dadurch erleichtert sie es Ihnen, Ihr inneres Gleichgewicht zu erreichen und Ihr Potenzial auf allen Ebenen zu entfalten.
Ein individuelles Zusammenspiel aus inspirierenden Impulsen, strukturierter Reflektion und wirkungsvoller Umsetzung in einer harmonischen Wohlfühlatmosphäre!

Inklusivleistungen:

  • 3 Übernachtungen im Zimmer Ihrer Wahl
  • 3 Frühstück von unserem Buffet
  • Nutzung unseres Relaxbereichs mit Sauna & Dampfbad
  • Coaching: 6 x 60 min
 So könnte der Ablauf in etwa aussehen, die Termin werden persönlich vereinbart:

Freitagabend: Ankommen bei sich selbst mit allen Sinnen und individuelle Standortbestimmung

Samstagmorgen: Aktivierung Ihres Energieflusses mithilfe der Elemente (Feuer – Luft – Wasser – Erde) und Ausrichtung auf ein achtsames, befreites und genussvolles Lebensgefühl: Abschied von Anstrengung und Anspannung – Einladung von Erleichterung und Entspannung

Samstagabend: Ausgleich mithilfe der Elemente und bewusster Ausklang der Erlebnisse

Sonntagmorgen: Aktivierung für mehr Energie und Ausrichtung auf ein Lebensgefühl in Leichtigkeit und Lebendigkeit

Sonntagabend: Ausgleich auf allen Ebenen und bewusste Entschleunigung

Montagmorgen: Ausblick in den erholten Alltag (Integration für eine nachhaltige Auswirkung)





Ihr Performance Coach: Ricarda Baldauf

Als studierte Gesundheitsmanagerin und zertifizierte Projektmanagerin verantwortete Ricarda Baldauf zahlreiche Projekte zur Personal- und Organisationsentwicklung in Konzernen und Start-ups. Tiefe und nachhaltige Transformationsprozesse integriert sie in ihre Erfahrungsräume mit Individuen, Teams und Organisationen. In verschiedenen Ehrenämtern und inzwischen als Trainerin bei Equi Intelligence® engagiert sie sich für die Entwicklung von Emotionaler Intelligenz und Entfaltung unseres vollkommenen Potenzials. Gleichzeitig begleitet sie als Neuro-Resonanz-Coach (wingwave® und emTrace® zertifiziert) High PerformerInnen. Dabei bewegt sie sich integrativ und intuitiv zwischen verschiedenen Ebenen, immer unter Einbeziehung wissenschaftlicher Wirksamkeitsnachweise, wie aus der Neuroforschung oder Emotionspsychologie. „Ich glaube an ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden – durch Wiederherstellung unseres natürlichen Gleichgewichts.“